藥局眼藥水百百種，基本上不用醫師處方籤的眼藥水分成 :
(1)有藥性的指示用藥 ( 內含保養成分、分有涼度或沒涼度等 ) ，如大家常聽到的獅美樂、樂敦眼藥水
(2)人工淚液 ( 也是醫師藥師指示用藥 )
今天Gina來和大家科普人工淚液怎麼挑選。
人工淚液分裝方式
若依分裝方式可分為兩類，分別是單支裝 ( 無防腐劑 ) 和單瓶裝 ( 有保存劑 )。
若是要在佩戴隱形眼鏡時點，只能使用單支裝 ( 因隱形眼鏡鏡面會吸附防腐劑，用藥水也洗不掉 )，且要盡快在12~24小時內點完 ( 最好當下就點完 )。
若是沒有佩戴隱形眼鏡，可以選擇單瓶裝，有些廠商會主打他們的保存劑照到光就會分解( 如 purite 、OcuPureR、POLYQUADTM)，若對於保存劑較有疑慮的朋友可以選擇那些廠商。即使單瓶裝的人工淚液有保存劑，但還是建議一個月內沒有點完就要丟掉。
↑有些牌子廠商主打保存劑照到光就會分解↑
人工淚液成分分類
若依成分可以分為五大類，以下分別介紹不同成分，(1)~(5)分別適合輕症~中重症乾眼
（1）一般的電解質
基礎款補淚液層，可以把他想成「生理食鹽水」，電解質是為了平衡滲透壓，讓眼睛在點人工淚液時不會像洗澡水不小心流到眼睛裡面一樣痛。
常見的成分有 :
氯化鈉（ Sodium chloride ）
氯化鉀（ Potassium Chloride ）
適合人群 : 極輕度乾眼，平常不太會乾，暫時想緩解眼睛不舒服
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（2）加潤滑劑
添加聚合物的人工淚液保濕效果會提升。
聚合物如 :
Sodium Carboxymethylcellulose（CMC）
Polyethylene glycol 400（PEG400）
Hypromellose( 又名 hydroxypropyl methylcellulose, HPMC)
適合人群 : 點了(1)覺得保濕效果還不夠的人群
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（3）加保濕劑
「可以把水抓住」是保濕劑的效果，若人工淚液有多加這類成分，鎖水程度又更高，常見的成分如 :
甘油（Glycerin）
玻尿酸（Sodium hyaluronate）
適合人群 : 點了(2)覺得保濕效果還不夠的人群
↑以上有加甘油(Glycerin) 9mg↑
↑以上有加玻尿酸(Sodium hyaluronate) 1.5mg，右上加最多到2mg↑
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（4）加脂肪酸或礦物油
前三者主要針對「淚液不足」補充水分、鎖水，但有些乾眼不是因為淚液分泌不足所造成，而是因「淚水層最外一層油脂不足造成淚液很快蒸發」，所以可以選擇有添加脂肪酸或礦物油的人工淚液。
小故事分享
小時候在學校時不時就覺得眼睛很乾澀，以前以為我用眼過度，可能不讀書就會好了XD，就沒有特別在意，然後都會去藥局買涼涼眼藥水點，最喜歡日本的Z！（涼到爆的那種）還有新一點靈（目前好像停產了）。
後來大學快畢業時想去做眼睛近視雷射，在雷射之前都會做眼睛完整的檢查，其中有一項是淚液檢測（Schirmer test），會先在眼睛點局部麻醉藥水，再在下眼瞼放上濾紙細條，正常人五分鐘淚水分泌量會有10mm以上，低於5mm是乾眼症，結果測出來我是0mm，那天才知道，原來我從小到大都不是用眼過度，是乾眼症。
結論
眼睛是靈魂之窗，我知道這是很老掉牙的一句話，但是這世界的美好都是要靠他盡收眼底。
所以，如果真的需要眼藥水來滋潤眼睛，建議可以選擇沒有防腐劑的單支裝人工淚液，或是照光就會分解的單瓶裝人工淚液，對於眼睛的負擔會比較小唷 !
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